▲消費者想要控制肌膚的油脂分泌，必須先了解自己的肌膚性質，正確的洗臉。（圖／達志示意圖）
●張聰民／弘光科技大學化妝品應用系特聘教授、國立成功大學基礎醫學研究所博士。
正確的控制皮膚油脂分泌量，是維持肌膚健康的重要關鍵。我想每一個消費者都不想油光滿面的見人。特別是台灣夏季悶熱的氣候，一直是油性肌膚消費者心裡不可避免的痛，由於找不到真正適合自己的控油產品，不斷洗臉的結果，洗去油脂的同時，也洗去了皮膚角質細胞間的脂質成分，不僅使得皮膚的保濕度下滑，肌膚膚質也變得更差。到底如何控油才能控制肌膚的油脂分泌，維持健康美麗的肌膚呢？
夏天除了天氣熱、容易流汗，消費者常常會有油脂分泌過多與毛孔粗大的問題，如果沒有好好處理「油脂」的問題，緊接著就可能是毛孔阻塞、產生粉刺，然後就變成「痘痘先生」或「痘痘小姐」與「戰痘民族」了。
關於人體肌膚油脂的分泌，消費者一定要有很正確的觀念，不論妳是哪一種類型的肌膚，臉上的油脂是永遠洗不乾淨的。人體大約有200萬個毛細孔，其中臉部肌膚大約有20萬個毛細孔，每個毛細孔旁邊都有皮脂腺這種腺體，皮脂腺會不斷地分泌油脂於肌膚表面達到潤澤肌膚的效果。只有當妳年紀愈來愈大，皮脂腺這種腺體逐漸萎縮與功能退化，才可能脫離油臉的困擾。所以，大多數控油產品大都只能治標卻無法治本。
消費者想要控制肌膚的油脂分泌，必須先了解自己的肌膚性質，正確的洗臉。一定要切記避免過度洗臉，避免過度使用號稱油切力量很強的「油性肌膚專用」洗面乳。通常這類洗面乳只會洗掉角質層細胞之間的脂質，毛細孔下方皮脂腺脂質仍然會源源不絕分泌出來，久而久之，就會變成皮膚「內乾外油」的特性。內是指角質細胞之間的脂質，這就像一面牆，妳一直將磚頭之間的水泥沖刷掉，牆最後可能會堅固嗎？答案很簡單。
▲筆者建議可以適度清潔毛孔，幫助油脂代謝順暢，這是油性肌膚基本的清潔原則。（圖／翻攝PAKUTASO）
建議消費者選擇溫和的洗面乳或者清潔產品，盡量不要使用偏鹼性產品或超強清潔力產品，妳可以適度清潔毛孔，幫助油脂代謝順暢，這是油性肌膚基本的清潔原則。至於何時做臉部的清潔最恰當呢？答案是晚上卸妝與洗臉以後，卸妝後將清潔產品清洗完畢，不要急著上保養品，正常情況下，大約等待10-15分鐘，臉上會再有皮脂分泌，這時候再洗一次臉，以溫水洗臉後，再擦上保濕與其他護膚產品。
油性皮膚該如何保養？對付臉上的油光，可以選用低油脂比例的保養品，同時注意是否含有調節皮脂分泌量的成分，如葡萄糖酸鋅，海藻萃取，Zinc PCA（砒硌烷酮羧酸鋅）等。避免使用具有收斂與收縮毛孔的產品，此類產品大多含有酒精與部分清涼劑造成瞬間收斂效果，其實無法抑制油脂分泌。另一方面，消費者可以使用吸油粉體來吸附油脂，例如部分補妝用的蜜粉或是完妝散粉，是多孔性粉體，吸油不吸水，沒有副作用，可以協助控油。當然，也可以直接使用吸油面紙吸走過多油脂。我會建議，消費者要進行皮膚控油與油脂調理盡量在白天進行，晚上則讓皮膚好好休息。
無油配方的迷思：大部分消費者遇到夏天，就會想要找尋所謂「無油化妝品」，認為無油配方化妝品為夏天或者是油性肌膚專用產品。事實上，無油配方只是成分表上沒有出現有「油；oil」字樣的原料，不要真的以為沒有使用油性成分。
市面上標榜「無油乳液」或「無油面霜」，其實是使用高分子膠來創造出乳液或者乳霜的質感，高分子膠的分子量很大，塗抹在皮膚表面，其實是讓皮膚感到不透氣也不清爽，同時也會阻礙功能性護膚成分的吸收，就好像在皮膚表面蓋了一層保鮮膜，又悶又熱的，妳的肌膚可能會happy嗎？
相信只有妳了解自己的肌膚，正確的洗臉，選對了控油保養品，才可能跟油妹妹說掰掰了。
熱門推薦》
►不想提早變老？「保濕」關鍵不能少
►隨時加入觀點與討論，給雲論粉絲團按個讚！
●以上言論不代表本網立場，《雲論》提供公民發聲平台，歡迎能人志士、各方好手投稿，請點此投稿。
我想要說....