【美肌補習班】張聰民/臉部總是出油?專家教您「油性皮膚」保養法

▲消費者想要控制肌膚的油脂分泌,必須先了解自己的肌膚性質,正確的洗臉。(圖/達志示意圖)

▲▼雲論作者張聰民(專欄作家)。●張聰民/弘光科技大學化妝品應用系特聘教授、國立成功大學基礎醫學研究所博士。

正確的控制皮膚油脂分泌量,是維持肌膚健康的重要關鍵。我想每一個消費者都不想油光滿面的見人。特別是台灣夏季悶熱的氣候,一直是油性肌膚消費者心裡不可避免的痛,由於找不到真正適合自己的控油產品,不斷洗臉的結果,洗去油脂的同時,也洗去了皮膚角質細胞間的脂質成分,不僅使得皮膚的保濕度下滑,肌膚膚質也變得更差。到底如何控油才能控制肌膚的油脂分泌,維持健康美麗的肌膚呢?

夏天除了天氣熱、容易流汗,消費者常常會有油脂分泌過多與毛孔粗大的問題,如果沒有好好處理「油脂」的問題,緊接著就可能是毛孔阻塞、產生粉刺,然後就變成「痘痘先生」或「痘痘小姐」與「戰痘民族」了。

關於人體肌膚油脂的分泌,消費者一定要有很正確的觀念,不論妳是哪一種類型的肌膚,臉上的油脂是永遠洗不乾淨的。人體大約有200萬個毛細孔,其中臉部肌膚大約有20萬個毛細孔,每個毛細孔旁邊都有皮脂腺這種腺體,皮脂腺會不斷地分泌油脂於肌膚表面達到潤澤肌膚的效果。只有當妳年紀愈來愈大,皮脂腺這種腺體逐漸萎縮與功能退化,才可能脫離油臉的困擾。所以,大多數控油產品大都只能治標卻無法治本。

消費者想要控制肌膚的油脂分泌,必須先了解自己的肌膚性質,正確的洗臉。一定要切記避免過度洗臉,避免過度使用號稱油切力量很強的「油性肌膚專用」洗面乳。通常這類洗面乳只會洗掉角質層細胞之間的脂質,毛細孔下方皮脂腺脂質仍然會源源不絕分泌出來,久而久之,就會變成皮膚「內乾外油」的特性。內是指角質細胞之間的脂質,這就像一面牆,妳一直將磚頭之間的水泥沖刷掉,牆最後可能會堅固嗎?答案很簡單。

▲筆者建議可以適度清潔毛孔,幫助油脂代謝順暢,這是油性肌膚基本的清潔原則。(圖/翻攝PAKUTASO)

建議消費者選擇溫和的洗面乳或者清潔產品,盡量不要使用偏鹼性產品或超強清潔力產品,妳可以適度清潔毛孔,幫助油脂代謝順暢,這是油性肌膚基本的清潔原則。至於何時做臉部的清潔最恰當呢?答案是晚上卸妝與洗臉以後,卸妝後將清潔產品清洗完畢,不要急著上保養品,正常情況下,大約等待10-15分鐘,臉上會再有皮脂分泌,這時候再洗一次臉,以溫水洗臉後,再擦上保濕與其他護膚產品。

油性皮膚該如何保養?對付臉上的油光,可以選用低油脂比例的保養品,同時注意是否含有調節皮脂分泌量的成分,如葡萄糖酸鋅,海藻萃取,Zinc PCA(砒硌烷酮羧酸鋅)等。避免使用具有收斂與收縮毛孔的產品,此類產品大多含有酒精與部分清涼劑造成瞬間收斂效果,其實無法抑制油脂分泌。另一方面,消費者可以使用吸油粉體來吸附油脂,例如部分補妝用的蜜粉或是完妝散粉,是多孔性粉體,吸油不吸水,沒有副作用,可以協助控油。當然,也可以直接使用吸油面紙吸走過多油脂。我會建議,消費者要進行皮膚控油與油脂調理盡量在白天進行,晚上則讓皮膚好好休息。

無油配方的迷思:大部分消費者遇到夏天,就會想要找尋所謂「無油化妝品」,認為無油配方化妝品為夏天或者是油性肌膚專用產品。事實上,無油配方只是成分表上沒有出現有「油;oil」字樣的原料,不要真的以為沒有使用油性成分。

市面上標榜「無油乳液」或「無油面霜」,其實是使用高分子膠來創造出乳液或者乳霜的質感,高分子膠的分子量很大,塗抹在皮膚表面,其實是讓皮膚感到不透氣也不清爽,同時也會阻礙功能性護膚成分的吸收,就好像在皮膚表面蓋了一層保鮮膜,又悶又熱的,妳的肌膚可能會happy嗎?

相信只有妳了解自己的肌膚,正確的洗臉,選對了控油保養品,才可能跟油妹妹說掰掰了。

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