陽氣最旺的一天!今農曆六月六「天貺節」 午時曬太陽增健康

陽氣最旺的一天!今農曆六月六「天貺節」 午時曬太陽增健康

農曆六月六日「天貺節」,是傳統節慶日之一,現卻已逐漸被遺忘!各家闡揚「天貺節」典故的老師們,3日於臉書及Line紛紛貼文指出,今年「天貺節」是國曆7月4日,相傳這一天,是玉皇大帝稱帝「開天門」之日,而這天也是一年之中陽氣最旺的日子,古代皇帝都選這天曬龍袍。相傳天貺節午時出外曬個太陽15分鐘,可增進健康!

2022-07-04 08:12
他不抽菸不喝酒 驚罹恐怖癌王!醫警告「1類食物」別碰

他不抽菸不喝酒 驚罹恐怖癌王!醫警告「1類食物」別碰

大腸癌已經連續14年蟬聯國內癌症發生排行第一,數據指出,台灣平均每35分鐘就有1人罹患大腸癌。對此,胃腸肝膽科醫師錢政弘提醒,台灣人得大腸癌的平均年紀是65歲,所以50歲以下罹癌算是比較早的,不過研究發現「早發性大腸癌」盛行率逐年上升,其中和肥胖和吃甜食最有關係。

2022-07-02 17:50
水果界的紅寶石「一顆凝聚多元營養」!夏天吃當季水果「西北櫻桃」來台正夯

水果界的紅寶石「一顆凝聚多元營養」!夏天吃當季水果「西北櫻桃」來台正夯

經過悶熱的梅雨季洗禮後,逐漸轉熱的生活讓人提不起勁又沒有食慾,不少女生在這時候不是吃不了正餐,就是只想吃甜的,想讓燥熱的心情得到一些療癒。但偏偏選擇甜食,就是等於幫身體堆積脂肪熱量,最實際的選擇心法,當然還是以當季的天然水果,幫身體補充必須營養素!

2022-07-01 10:00
疫後犒賞!花東縱谷3條多元自行車路線 暑假安心遊搶先體驗

疫後犒賞!花東縱谷3條多元自行車路線 暑假安心遊搶先體驗

花東縱谷國家風景區管理處以「徐行縱谷」自行車旅遊品牌,藉由深度漫旅的特色,結合當地自然、人文、景觀與遊憩資源,推動花東縱谷轄內3條多元自行車路線,29日在國立台灣博物館南門園區小白宮展演廳舉辦「2022徐行縱谷自行車旅遊推廣記者會」。

2022-06-30 09:51
減肥想喝酒!營養師曝6招「喝酒不怕胖」:酒後來點水果

減肥想喝酒!營養師曝6招「喝酒不怕胖」:酒後來點水果

下班後想要和同事小酌一杯,卻又怕喝酒會胖嗎?都說「喝酒要適量」,但多少才叫適量?常常在社群平台上分享外食觀念、生活飲食的營養師Angela,日前便分享適量喝酒的觀念,以及6招如何喝酒也能不怕胖。

2022-06-29 15:27
員工福利「下午4點運動1小時」!老鳥搖頭狂打槍:重點是下班時間

員工福利「下午4點運動1小時」!老鳥搖頭狂打槍:重點是下班時間

找工作時除了會考慮薪資,員工福利也是不少人注重的項目之一,一名網友表示,最近在在網路上找工作,發現有間公司的福利項目寫著,「每天下午4時,員工運動1小時」,不管事要跑步、打籃球還是健身可以,因此好奇提問「這樣真的是福利嗎?」對此,不少網友指出,「阿不就是國軍」。

2022-06-28 11:20
韓國「低卡蒟蒻果凍飲」吃下午茶0罪惡感! 冰涼咕溜超消暑

韓國「低卡蒟蒻果凍飲」吃下午茶0罪惡感! 冰涼咕溜超消暑

炎炎夏日,食慾大減,只想吃冰冰涼涼的東西,想喝手搖飲卻擔心身材走樣、不健康,穿上火辣比基尼不好看,最近發現一款低熱量又有飽足感的零食,迫不及待要跟大家分享,就是「韓國Olive Young輕鬆享小食組」,嘴饞又不怕胖啦,一包只有11大卡,在家追韓劇的小夥伴就是它!

2022-06-27 11:20
男用驗孕棒「竟出現2條線」驚呆! 眾急勸看醫生:可能是睪丸癌

男用驗孕棒「竟出現2條線」驚呆! 眾急勸看醫生:可能是睪丸癌

一般來說,女性才會使用驗孕棒,測試自己有沒有懷孕,不過如果是男生使用,會發生什麼事呢?一名男網友表示,長輩本來要買快篩試劑,結果買錯買成驗孕棒,他想說好奇測試看看,結果竟然出現兩條線,讓他非常驚慌,求助網友「這是正常的嗎?」貼文曝光後,不少網友驚喊「可能有睪丸癌」。

2022-06-27 10:17
5招「運動員密技」讓你睡好 不要補眠、腹式呼吸很有效

5招「運動員密技」讓你睡好 不要補眠、腹式呼吸很有效

龐大的工作壓力,睡不好或焦慮是常態,許多人持續找尋讓身體能盡快恢復精神的辦法,不妨就先從一些世界頂尖的運動員作法下手,每場比賽要耗掉大量精力與承受壓力的選手,要如何快速修補身體?「睡眠」是最重要且最有效的方式,但有5點需要遵守。

2022-06-23 00:53
確診康復後「晨勃不見了」 他嚇瘋:也沒有以前硬!過來人曝真相

確診康復後「晨勃不見了」 他嚇瘋:也沒有以前硬!過來人曝真相

美國日前傳出,一名男性染疫後陰莖縮短達「3.8公分」,事實上,新冠肺炎導致陰莖萎縮實為零星個案,與其擔心因確診而變短,男性更應注意染疫後的「不舉」問題,一名男網友表示,確診康復後早上不會晨勃,DIY時硬度也沒有之前硬。貼文曝光後,底下也有男網友淚喊,「我也是,已經一個月了」。

2022-06-22 14:06
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