曾經採訪過一位醫師,他說不是只有年長者才會骨質疏鬆,現在很多年輕人其實都有「卡關」的風險,因為年輕族群往往平日久坐辦公室,一到假日反而瘋路跑、健身、爬山等高強度運動,導致關節磨損情況比長輩還嚴重,因此日常適當補充骨鈣靈活營養素是非常重要的!
第1頁 | 共4頁 (33則)